Коктейль диет формула

Содержание

      Независимый Партнёр Гербалайф

Что такое протеиновый коктейль Формула 1 в программах сбалансированного питания Гербалайф?

Протеиновый коктейль Формула 1 с 1980 года был и остаётся самым популярным продуктом в линейке компании Herbalife. Т.к. он является основой сбалансированного питания в концепции клеточного питания во всех программах – для снижения веса, набора и стабилизации (удержания).

Коктейль Формула 1 был разработан и постоянно улучшался для безопасного и комфортного контроля и поддержания веса и просто как продукт здорового функционального питания.

Состав коктейля Формула 1

Порция – 26гр. сухого продукта (приблизительно 2 столовые ложки)

Количество порций в одной банке: 21

Калорийность всего 95 ккал в порции сухого продукта или же 217 ккал если приготовите на 250 мл обезжиренного молока 1,5%.

Коктейль Диет Формула. Гербалайф - как правильно принимать, чтобы похудетьСозданная с использованием передовых пищевых технологий, эта специально разработанная смесь ингредиентов обеспечивает легко усваиваемый баланс:

  • высококачественного белка из молока и соевого изолята
  • правильных жиров из рапсового и соевого масла и среднецепочечных триглицеридов — СЦТ (англ. — Medium Chain Triglycerides MCT, другое название среднецепочечные жирные кислоты)
  • углеводов
  • 23 основных витаминов и микроэлементов в биодоступной форме (до 40% от суточной нормы в 1 порции)
  • клетчатки из овсяных волокон и др. компонентов.

О пользе многих из перечисленных питательных веществ вы можете знать, поэтому я лишь остановлюсь подробней, например, на среднецепочечных триглицеридах.

Данный вид полезных жирных кислот широко известен в спортивном питании, диетологии и нутрицевтике.

  • СЦТ помогает в снижении веса:

В одном исследовании, проведенном на людях с избыточным весом, было обнаружено, что введение в рацион определенных доз СЦТ, по сравнению с длинноцепочечными насыщенными жирными кислотами (ДЦТ), приводило к снижению аппетита и увеличению чувства сытости.[1]

Диета, богатая СЦТ, вызывала более ускоренное сжигание жира и потерю жировых отложений.

Несколько других исследований как на животных, так и на людях показали, что СЦТ (каприловая и каприновая кислоты в частности) увеличивают способность организма сжигать жир и калории.[2][3][4][5]

Анализ экспериментов показал, что после 3 недель потребления СЦТ у многих участников уменьшилась масса тела, окружность талии, окружность тазобедренного сустава, общий жир тела, общий подкожный жир и висцеральный жир по сравнению с группой в рационе которых присутствовали ДЦТ. [6]

  • СЦТ повышают эффективность упражнений[7]
  • Выравнивает соотношение холестерина с низкой и высокой плотностью – «хорошего» и «плохого». [8]

Также исследования утверждают, что данный вид триглицеридов положительно влияет на мозг, увеличивает силу в мышцах и потенцирует эффекты приема рыбьего жира.

!!!ВНИМАНИЕ Коктейль Формула 1 не является лекарством и не лечит какие-либо болезни. Протеиновые коктейли Формула 1 из Бразилии зарегистрированы в России как продукты питания, тогда как Протеиновые коктейли, производимые в Италии, зарегистрированы как «Специализированные продукты питания». Это отличие связано с упрощением процедуры сертификации.

С 2008 года компания начала публиковать результаты клинических исследований продукции, прошедших в разных странах мира: учёными Группы Исследований Ожирения в Университете Ульма (Германия), в Центре Питания Человека при Калифорнийском Университете и в Национальном Университете Сеула.

В России результаты клинических исследований продуктов компании Гербалайф были опубликованы в журнале «Вопросы диетологии». Проводились исследования в 2012 году на базе НИИ питания РАМН.

Читайте на официальном сайте компании о данных исследованиях.

Результаты Российских клинических исследований на базе РАМН.

Когда и как пить коктейль Формула 1 для снижения веса?

Для целей эффективного похудения протеиновый коктейль принимается вместо любых удобных вам 2х приемов пищи в день. Для увеличения питательности и чувства сытности на более долгий период, в коктейль добавляют 1-2 ложки протеиновой смеси Формула 3.

Разводится на обезжиренном 1,5% молоке или кефире. Сладкие соки не подойдут по калорийности в данном случае. Многие готовят просто на свежей фильтрованной воде.

Когда и как пить коктейль Формула 1 для набора веса?

Для данных целей ешьте коктейль 2-3 раза в день на десерт после еды (оставив разумеется для него немного места 🙂 Вы такой-же счастливчик, как и я поэтому можете смело добавить еще больше правильных калорий в него: мед, разные виды орехов, тертый какао и так далее.

Разводить коктейль можете на своем любимом напитке, не обращая особого внимания на его калорийность.

Когда и как пить коктейль Формула 1 для стабилизации (удержания) веса?

Начинайте день с коктейля, один раз заменив им прием пищи. Сбалансированный завтрак зарядит вас всеми питательными веществами, а дальше в течении дня питайтесь и перекусывайте, следуя правилам здорового питания.

В течении дня не забывайте про водный режим и по мере снижения веса и прибавления сил и энергии, не забывайте про упражнения и активный отдых, что также положительно скажется на более скором достижении ваших целей.

На момент написания статьи в России есть 9 вкусов коктейля Формулы 1. В разных странах вкусы могут отличаться.

«Маракуйя», «Пина Колада», «Клубника», «Ваниль» … производство Бразилия. «Шоколад», «Шоколадное печенье», «Каппучино» изготавливаются в Италии.

Фото этикеток, все вкусы и сертификаты соответствия с актуальными ценами на продукцию вы найдете на моей партнерской странице официального онлайн-магазинаyuri.goherbalife.com

Какие коктейли вкуснее будут для вас выбирать вам же. Я сейчас предпочитаю Крем-брюле, Пина-колада, но и более традиционный вкус Дыни мне тоже нравится.

Коктейль Диет Формула. Состав коктейля Формула 1 Гербалайф

Помимо традиционного коктейля Ф1, компанией был разработан Формула 1 «Вечерний коктейль» — это инновационный, в линейке Herbalife, питательный протеиновый коктейль. Продукт появился в продаже в России летом 2017 года.

Имеет ту же основу из питательных веществ, что и Ф1, но дополнен ингредиентом, который способствует полноценному сну и позитивному настроению – незаменимая аминокислота l-триптофан.

Вкус более нейтрален, чтобы можно было смешивать с как можно большим количеством фруктов и овощей.

Преимущества «Вечерний коктейль»:

  • Ужин или вечерний перекус без лишних калорий
  • Чувство сытости без чувства тяжести перед сном
  • Способствует предотвращению вечернего и ночного переедания
  • Содержит ингредиент, способствующий качественному сну
  • Победитель международной премии «Инновационный продукт года 2017» в продуктов для диетического и профилактического питания.

Основные свойства коктейлей Формула 1, фото этикеток, вкусы и сертификаты соответствия с актуальными ценами на продукцию вы найдете на моей партнерской странице онлайн-магазина yuri.goherbalife.com

Отзывы о Коктейлях Формула 1 Гербалайф:

Я потеряла 18 кг с продуктами Herbalife без побочных эффектов

Я потеряла 18 кг с продуктами Herbalife без побочных эффектов. Как и с любым изменением диеты или образа жизни, вы должны следовать распорядку до конца, чтобы получить результаты!

Коктейль, перекус, коктейль, здоровое питание… Перекусы должны быть здоровыми – что-то из ПП! Дистрибьюторы могут быть немного настойчивы, но мой дистрибьютор хорошо поддерживал меня и консультировал! Мой опыт с коктейлями и сбалансированным питанием отличный!

Всего за 4 недели я потерял 3,5 кг

Юрий, я рад сообщить, что всего за 4 недели я потерял 3,5 кг. Я просыпаюсь и пью коктейль, принимаю 3 добавки. На обед я пью коктейль и пью 4 добавки, а на ужин у меня обычно овощи с небольшой порцией лосося или сухого мяса. Никаких углеводов, никаких нездоровых перекусов, только вода весь день. Вдохновлен результатом, хочу еще 10 кг скинуть.

С коктейлями Гербалайф похудела за мес. 3,6 кг.

Я использовала Herbalife в течение последних 3-4 недель и потеряла 3,6 кг в весе, а также уменьшила объем талии. Я строго следовала заданному дробному Плану Питания, который прислал мне мой консультант Юрий с сайта shape24.ru

Продукция Гербалайф дорогая для меня, хорошо, что я нашла здесь у вас информацию как иметь скидку в Гербалайф. Коктейли Формула 1 + БАД + фитнес клуб – все это вместе работает быстро.

Но, я действительно думаю, что все сводится к тому, что если вы собираетесь похудеть, вам нужно сделать выбор в пользу здорового образа жизни, пересмотреть то, что вы едите, есть здоровую пищу, пить меньше алкоголя и упражняться намного больше.

Оставить свой отзыв:

Коктейль Диет Формула. Протеиновый коктейль Формула 1: обзор + отзыв

 

Задать Вопрос

 

Примечания:

1. Eur J Clin Nutr. 2014 Oct; 68(10): 1134–1140. Impact of medium and long chain triglycerides consumption on appetite and food intake in overweight men

2. Am J Clin Nutr. 1982 Apr;35(4):678-82. Enhanced thermogenesis and diminished deposition of fat in response to overfeeding with diet containing medium chain triglyceride.

3. Asia Pac J Clin Nutr. 2008;17 Suppl 1:320-3. The application of medium-chain fatty acids: edible oil with a suppressing effect on body fat accumulation.

4. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003 Dec;27(12):1565-71. Greater rise in fat oxidation with medium-chain triglyceride consumption relative to long-chain triglyceride is associated with lower initial body weight and greater loss of subcutaneous adipose tissue.

5. J Nutr. 2002 Mar;132(3):329-32. Physiological effects of medium-chain triglycerides: potential agents in the prevention of obesity.

6. Nutrients. 2016 May; 8(5): 281. Gut Microbiota and Metabolic Health: The Potential Beneficial Effects of a Medium Chain Triglyceride Diet in Obese Individuals

7. J Nutr. 1995 Mar;125(3):531-9. Swimming endurance capacity of mice is increased by chronic consumption of medium-chain triglycerides.

8. J Nutr. 1978 Apr;108(4):561-6. Effect of various triglycerides on blood and tissue cholesterol of calves.

Источник: https://shape24.ru/proteinovyj-koktejl/

Клуб Здорового Образа Жизни Мария

Протеиновый коктейль Формула 1- сбалансированная еда в стакане!

  Коктейль Диет Формула. Коктейли для похудения  Основным принципом успешного снижения и контроля веса является сокращение количества калорий, поступающих с пищей. Но переход на низкокалорийную диету не всегда дается легко и обычно сопровождается постоянным чувством голода. Кроме того, сокращение потребляемой пищи приводит к тому, что организм не получает в достаточном количестве нутриенты, необходимые для его нормального функционирования.

   Протеиновый коктейль Формула 1 — специализированный продукт питания для контроля массы тела с клинически доказанной эффективностью.

Преимущества Протеинового Коктейля Формула 1 :

  • Полноценный прием пищи за 2 минуты;Коктейль Диет Формула. Протеиновый коктейль Формула 1 — враг лишних калорий, друг стройности.
  • Основа программы снижения веса;
  • Эффективность подтверждена Клиническими исследованиями;
  • Сбалансированный состав;
  • Обеспечивает чувство сытости на несколько часов.

      Состав  Протеинового Коктейля Формула 1:

  • Натуральный белок;
  • Клетчатка;
  • Минимальное количество жиров;
  • Более 20-ти витаминов и минералов. До 50% рекомендованого суточного потребления витаминов в 1 порции;
  • Всего 200 ккал*.

  У каждого из нас свои предпочтения во вкусе. Поэтому компания выпускает Протеиновый коктейль с разными вкусами. На сегодняшний день мы может предложить 8 разных вкусов:

Для удобства использования коктейля во время поездки компания выпускает  Протеиновый Коктейль Формула 1 в индивидуальной упаковке.   Один пакетик- одна порция.

 

   Возникли вопросы, нужна консультация или хотите узнать стоимость?
Просто свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом или закажите звонок.

 

КАТАЛОГ   ЗАКАЗАТЬ  ВОПРОС  УЗНАТЬ  ДАЛЕЕ

 

Не забудьте поставить оценку и поделиться ссылкой в соцсетях:
Коктейль Диет Формула. Коктейль Диет Формула. Коктейль Диет Формула. Коктейль Диет Формула. Коктейль Диет Формула. (3 оценок, среднее: 2,67 из 5)
Коктейль Диет Формула.

Коктейль Диет Формула.

ЗАКАЗАТЬ
через Клуб

Хочу
узнать цены

ЗАКАЗАТЬ
самостоятельно

* Источники:

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

Источник: https://club-mariya.ru/katalog-produkcii/produkty-dlya-sbalansirovannogo-pitaniya/proteinovyj-koktejl-formula-1

Состав коктейля Формула 1 Гербалайф

Протеиновый коктейль «Формула 1» от бренда «Гербалайф» — это белковая добавка, заменитель полноценного приёма пищи, который используется для комплексного похудения без вреда здоровью. Состав коктейля Гербалайф включает в себя весь комплекс необходимых полезных веществ, которые нужны для здорового развития организма.

Содержание:

Описание коктейля Гербалайф

Гербалайф – это средство, призванное нормализовать вес человека, помочь ему достичь комфортного сочетания жиров, белков и углеводов в организме. Этим составом пользуются как люди, которые хотят похудеть, так и спортсмены ради поддержания диеты и своей спортивной формы. Каждая пачка Формулы-1 состоит из 21 порций продукта, расфасованных по отдельным пакетикам. Каждый пакетик содержит в себе необходимое количество белков, жиров, минералов, витаминов для одного полноценного приёма пищи. Взрослым рекомендуется выпивать два стакана коктейля в день, а несовершеннолетним – один. Состав имеет всю необходимую разрешительную документацию:

  • сертификат соответствия РОСС;
  • сертификат государственного стандарта (ГОСТ);
  • заключение санитарно-эпидемиологической службы;
  • официально подтверждённая гигиеническая характеристика.
Коктейль Диет Формула. Коктейль призван заменить прием пищи во время диеты

Формула-1 – это не лекарственное средство, а пищевая добавка. Она не может излечить проблемы анорексии, булимии или другие, связанные с нервной системой, или желудка, поджелудочной железы.

Показания к применению

Основное назначения коктейля Гербалайф – это здоровое похудение. Большая часть диет вместе с лишним весом лишает человека белков и микроэлементов, необходимых для здоровой жизни. С Формулой-1 такого не будет. Полезнее всего коктейль употреблять людям, которые:

  1. Располнели после беременности, операций или в следствии сидячего образа жизни и хотят просто вернуться к нормальному весу, но времени на спортивные тренировки не имеют.
  2. Людям, которым нужно ускорить процесс похудения к какой-то определённой дате, и они могут параллельно заниматься спортом.
  3. Больным, которые не имеют возможности выполнять упражнения, но им необходимо поддерживать себя в форме.

Формулу-1 также используют для набора веса. Для этого спортсмену или другому желающему нужно полноценно питаться минимум три раза в день, а коктейль выпивать после приёма пищи через полчаса дважды в сутки.

Противопоказания

Так как Гербалайф – это протеиновый коктейль, сборник белка, минералов и витаминов, то побочных эффектов у него нет. Единственное медицинское противопоказание – это личная непереносимость какого-либо из компонентов. Чтобы избежать неприятных казусов, перед переходом на диету по Формуле-1 лучше проконсультироваться с диетологом. Также употребление коктейля может навредить людям, которые болеют язвой желудка или двенадцатиперстной кишки. Употреблять Гербалайф им можно только после консультации с профильным специалистом и не чаще 1 раза в сутки.

Индивидуальная диета, вызванная разными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы и прочего также являются противопоказанием для употребления Формулы-1, как и любого другого протеинового коктейля. Исключение может быть одно – если врач сам разрешил заменить один приём пищи на эту добавку.

Принцип действия

Формула-1 не умеет творить чудеса, она просто помогает контролировать свой вес с помощью снижения количества употребляемых калорий. В то же время благодаря тому, что входит в состав коктейля Гербалайф, организм продолжает получать необходимый объём витаминов и белков. В одной порции коктейля (26-27 грамм продукта) заключено всего 92 килокалории, если разбавить его водой. Если вместо воды воспользоваться обезжиренным молоком, то энергетическая ценность составить 217 ккал.

Коктейль Диет Формула. Гербалайф выпускается с различными вкусами

Авторы методики советуют заменять два приёма пищи – дневной и вечерний – на питательный коктейль Формула-1. Завтрак остаётся полноценным, но не жирным и не жареным. При такой диете можно достичь желаемого эффекта и похудеть быстрее, чем при обычном ограничении себя в еде.

Сколько кг можно сбросить на Гербалайф

Худеть с Гербалайф проще, чем на обычной диете, но коктейль – не панацея. Если питаться этим напитком по инструкции дважды в день и не наедаться вредной пищей в перерывах, можно сбросить от 2 до 15 килограмм в зависимости от начального веса человека. Для того чтобы достичь более заметных результатов, употребление Формулы-1 нужно объединять с умеренными физическими нагрузками. Пробежки, плавание, утренняя зарядка помогут не только быстрее сбросить вес, но и поддержат тонус мышц.

Состав коктейля

«Гербалайф» — белковый коктейль, который содержит в себе множество полезных микроэлементов, витаминов и минералов, которые помогают быстро худеть не подвергая опасности здоровье. В состав коктейля входит:

  1. Витамины А, С, Д, Е, Вб, В12 – комплекс витаминов, которые улучшают зрение, повышают иммунитет, количество красных кровяных телец. Также помогают работе сердца, нервной системы. Укрепляют ногти, волосы, кости.
  2. Биотин – ускоряет процесс метаболизма.
  3. Тиамин – поддерживает центральную нервную систему.
  4. Фолиевая кислота – ускоряет процесс формирования новых клеток. Помогает беременным женщинам.
  5. Магний – поддерживает и восстанавливает иммунную систему.
  6. Рибофлавин – поддерживает и повышает остроту зрения.
  7. Калий – влияет на баланс жидкости и соли в организме.
  8. Железо – помогает правильному кровообращению.
  9. Кальций – укрепляет кости, зубы, волосы, ногти.

Коктейль Диет Формула.

Виды коктейлей

Протеиновый коктейль Гербалайф имеет стабильную химическую формулу, но множество разных вкусовых сочетаний. Все они продаются в пластиковых стаканах тарой 550 грамм продукта. Одного стакана хватает для полноценного приёма пищи.

В свободной продаже есть несколько вкусов Формулы-1:

  • капучино;
  • шоколадное печенье;
  • клубника;
  • дыня;
  • пина-колада;
  • ваниль;
  • крем-брюле;
  • маракуйя.

Отзывы о Гербалайф

Коктейль Гербалайф собирает преимущественно позитивные отзывы от клиентов. Самое главное при употреблении этой пищевой добавки – следовать инструкции и продолжать работать над собой. Если надеяться на то, что напиток всё сделает сам, желаемого результата никогда не достичь. Большая часть опрошенных людей, которые пользовались диетой от Формулы-1, отмечают, что коктейль и правда способен заменить приём пищи. После него долгое время не хочется есть, он даёт достаточное количество энергии для офисной или любой другой спокойной городской работы или домашних дел. Процесс похудения с этим напитком ускоряется в 2-3 раза в зависимости от метаболизма человека.

Негативные отзывы о продукте чаще всего связаны с тем, что коктейль употреблялся без соблюдения сопутствующей диеты (было несколько приёмов жирной, вредной пищи кроме самого напитка). Также проблемы с коктейлем возникали у людей, которые работают на тяжёлых работах (заводы, шахты) – им просто не хватало энергии на полный рабочий день.

Гербалайф – это не панацея от всех проблем, но это действенный метод для того, чтобы ускорить процесс похудения. Если употреблять напиток по инструкции, предварительно посоветовавшись с диетологом, и объединить диету с умеренными занятиями спортом, результат не заставит себя долго ждать.

Источник: https://coffevsem.ru/faq/sostav-koktejlya-formula-1-gerbalajf.html

Поделиться этой записью: